Gesunde Keto-Küche kochen in Hannover Sternenjäger
Lerne gesunde ketogene Ernährung kennen, bereite abwechslungsreiche Gerichte zu und erhalte fundiertes Wissen zu Stoffwechsel und Darmgesundheit.
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Dauer: 3h30
Deutsch
10 - 15 Personen
Hannover
Was erwartet Dich
- Gesunde Keto-Küche im Alltag
- Kochen und Verkosten vor Ort
- Ketose und Stoffwechsel verstehen
- Praktische Tipps für Deinen Alltag
Über diesen Kurs
Entdecke bei Sternenjäger, wie eine gesunde ketogene Ernährung Deinen Alltag bereichern kann. In diesem 3,5-stündigen Praxisseminar erhältst Du fundiertes Wissen über Ketose, Stoffwechsel, B…
Wie läuft der Kurs ab?
- Begrüßung und Einführung durch Sternenjäger
- Wissenswertes über Ketose und ihre Bedeutung für den Stoffwechsel, grünes Gemüse, Stickstoffmonoxid und Gefäßgesundheit
- Gemeinsames Zubereiten verschiedener ketogener Gerichte
- Verkostung aller zubereiteten Speisen
- Tipps zur Kombination von Intervallfasten und ketogener Ernährung
- Hinweise zu typischen Fehlern und zur praktischen Umsetzung
- Fragerunde und gemeinsamer Austausch
Was im Kurs inklusive ist
- 3,5-stündiges Praxisseminar
- Einführung in gesunde Keto-Ernährung
- Warenkunde und Seminarunterlagen
- Verschiedene Gerichte, Verkostung und Getränke
Was Du zum Kurs mitbringen solltest
- Gute Laune
- Freude am gemeinsamen Kochen und Genießen
- Interesse an gesunder Ernährung
- Offenheit für neue Lebensmittel und Rezeptideen
Für wen ist der Kurs geeignet?
- Für alle, die eine gesunde ketogene Ernährung umsetzen möchten
SternenJäger Beefclub
Geprüfter Partner
Robert Jäger verbindet als Heilpraktiker und Biohacking-Experte fundiertes Gesundheitswissen mit kulinarischer Leidenschaft. Freu Dich auf Workshops in Hannover, die Longevity, Ernährung und Genuss zu einem besonderen Erlebnis vereinen.
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