Yoga-Kurs in der Nähe

Yoga-Kurs buchen

Yoga-Kurs buchen heißt: Atem, Körper und Geist in einem Yogakurs in Deiner Nähe in Einklang bringen. Bei konfetti findest Du 222 Kurse bei 61 Yoga-Studios in ganz Deutschland und Österreich, bewertet mit 5 Sternen aus 13 Bewertungen. Einen Yoga-Anfängerkurs kannst Du ohne Vorerfahrung belegen.

Welche Yoga-Kurse kann ich machen?

• Yoga-Stile: Hatha (klassisch und sanft), Vinyasa (fließende Bewegungen im Atemrhythmus), Yin (lange Dehnungen zur Tiefenentspannung), Ashtanga (feste Übungsabfolgen) und Kundalini (Energiearbeit mit Atem, Bewegung und Mantras).
• Yoga & Aperol: Flow, Sip & Relax mit Snacks, zum Beispiel in Essen, Dortmund, Münster, Leipzig und Neuss (ab 49 €).
• Yoga & Paint: Yoga-Session mit Acrylmalen in Berlin (ab 79 €) und Hamburg (ab 85 €) oder Yoga mit Malen und alkoholfreier Weinprobe in Köln (ab 48 €).
• Yoga-Retreat: Mini-Retreat in Bonn-Südstadt (ab 50 €).
• Aerial Arts: Luftakrobatik-Kurs für alle Levels in Hannover (ab 30 €).
• Verwandte Bewegungskurse: Tai Chi und Qigong in Frankfurt (ab 130 €) sowie Pilates Mobility im Englischen Garten in München (ab 69 €).
• Yoga für zu Hause: Yoga-Box für Kinder von 6 bis 12 Jahren (33 € zzgl. Versand).

Wie viel kosten Yoga-Kurse?

Die Yoga-Kurse kosten zwischen 10,00 € und 450,00 € und dauern meist ungefähr 45 Minuten bis 12 Stunden 30 Minuten, je nach gewähltem Erlebnis. Alle weiteren detaillierten Informationen findest Du direkt in den jeweiligen Eventbeschreibungen.

Hier ist eine transparente Übersicht für Dich:

Je nach Kursart variieren Preise und Dauer zusätzlich:

Einige Online-Yoga-Kurse sind günstiger als Studio-Kurse und bieten eine flexible Teilnahme.

Key Facts über unsere Partner

• Entkorkte Kunst: Yoga und Malen mit alkoholfreien Drinks in München-Schwabing.
• YAVO Yoga & Art Events: Meditation, Yoga Flow und Acryl-Malsession mit eigenem Kunstwerk für Zuhause, unter anderem in Berlin.
• Eva Nessler: Workshop-Retreat mit Yoga, Meditation und Techniken zur Stressbewältigung in Bonn.
• Aerialistics: Aerial-Akrobatik mit beeindruckenden Figuren in Hannover.
• Event Yoga: Yoga mit Aperol und Snacks in vielen Städten.

Yoga-Kurs: Das kannst Du lernen

Ein Yoga-Kurs verbindet vier Elemente:

• Asanas: Körperhaltungen für Flexibilität, Kraft und Balance
• Pranayama: Atemtechniken, die den Geist beruhigen und Stress abbauen
• Meditation & Achtsamkeit: Übungen für mentale Entspannung und Klarheit
• Savasana: Endentspannung zur Regeneration

Der Ablauf folgt meist fünf Schritten: Ankommen mit Atemübungen, Aufwärmphase, Hauptteil mit Asanas (fließende Sequenzen oder statische Haltungen), Meditation und Savasana. Ein Yoga-Kurs für Anfänger führt Dich Schritt für Schritt in die Grundlagen ein, ein Yoga-Intensivkurs vertieft Deine Praxis. Wer Yoga mit weiteren Achtsamkeitsformaten verbinden möchte, findet in einem Achtsamkeitskurs oder beim Waldbaden die passende Ergänzung. Kreativen Genuss bietet das Format Paint and Drink.

Yoga-Kurs für zu Hause

Viele Studios bieten Online-Yoga-Kurse an, die Du flexibel von zu Hause aus machst. Für Familien gibt es die Yoga-Box für Kinder von 6 bis 12 Jahren als Schnitzeljagd (33 € zzgl. Versand).

Yoga-Kurs verschenken oder als Teamevent buchen

Mit einem Gutschein für einen Yoga-Kurs verschenkst Du eine Auszeit vom Alltag. Ein Yoga-Kurs für Gruppen fördert das Wohlbefinden im Team und eignet sich als gemeinsame Aktivität für Paare. Für Firmen und private Gruppen gibt es individuelle Teamevents mit Yoga.

Häufig gestellte Fragen zu Yoga-Kursen

• Brauche ich Vorkenntnisse für einen Yoga-Kurs? Nein, viele Kurse sind speziell für Anfänger konzipiert.
• Was sollte ich zum Yoga-Kurs mitbringen? Bequeme Kleidung, eine Yogamatte (falls nicht gestellt) und Wasser.
• Gibt es Yoga-Kurse für Paare? Ja, einige Anbieter bieten Partner-Yoga-Kurse an.
• Kann ich Yoga auch online lernen? Ja, viele Studios bieten Yoga-Onlinekurse an.